CLAVES PARA MEJORAR TU EQUILIBRIO EMOCIONAL

Martes, 21 Febrero, 2023
Marta Soro, maestra, psicopedagoga y doctora en psicología, nos da desde "Apuntes emocionales" de El Periódico de Aragón las claves para conseguir un equilibrio emocional.

Marta Soro, miembro de la Asociación Aragonesa de Psicopedagogía, nos aporta claves con el objetivo de conseguir nuestro equilibrio emocional teniendo en cuenta que tenemos que "aprender a conocernos por dentro, poner nombre a lo que nos pasa y gestionarlo",  esto nos llevará a poder gestionar la frustración y nos acercará "a nuestros objetivos viendo la parte positiva de la vida" 

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